Dla wszystkich spragnionych lata Good Food, producent zdrowej żywności, przygotował specjalną propozycję: wafle ryżowe z dodatkiem pełnych słońca ziaren słonecznika, nowość w klasycznej serii wafli „Grube”. Ta zdrowa i naturalna przekąska zawiera mnóstwo witamin i minerałów. A szczypta soli morskiej i lekko orzechowy posmak słonecznika sprawiają, że przypadnie ona do gustu każdemu łasuchowi!
Zdrowie i uroda zaklęte w pestkach słonecznika
Gdy na początku XVI w. słonecznik trafił z Ameryki na Stary Kontynent, dla Europejczyków był głównie rośliną ozdobną. Później okazało się, że wnętrze pięknego kwiatu kryje w sobie smaczne i zdrowe nasiona. Dziś dietetycy i lekarze wychwalają właściwości zdrowotne pestek słonecznika. To bogate źródło witamin A, D i B6 oraz makro- i mikroelementów. Znany jest dobroczynny wpływ słonecznika na układ kostny, mięśniowy, nerwowy oraz wzrok. Obecne w pestkach fitosterole pomagają obniżyć ciśnienie, a także poziom „złego” cholesterolu. Dlatego też po wafle Grube ze słonecznikiem powinny sięgnąć zwłaszcza osoby z miażdżycą oraz innymi problemami układu krążenia.
Wafle ryżowe z dodatkiem słonecznika to również propozycja dla wszystkich, którzy dbają o urodę. Ta niskokaloryczna przekąska (tylko 37 kcal w jednym waflu!) zawiera aż 4,2% błonnika. Reguluje on przemianę materii i wspomaga odchudzanie. Obecny w ziarnach słonecznika cynk ułatwia walkę z trądzikiem. Dzięki dodatkowi pełnych słońca ziaren wafle Good Food stanowią też bogate źródło witaminy E – prawdziwego eliksiru młodości!
Smacznie i zdrowo
Wafle Good Food ze słonecznikiem to nie tylko zdrowie i uroda, ale przede wszystkim smaczna przekąska. W pochmurne dni chrupać je można prosto z paczki zamiast chipsów, albo przygotować z nich pyszną kanapkę!
PRZEPIS
Kanapka słoneczna
Porcja dla 2 osób
Składniki:
• 6 wafli ryżowych Good Food ze słonecznikiem
• 2 średnie dojrzałe pomidory
• Opakowanie dowolnego sera pleśniowego
• Garść kiełków słonecznika do przybrania
• Sól/pieprz do smaku
Przygotowanie:
Na każdy z wafli ryżowych położyć po plasterku pomidora. Na wierzchu kanapki ułożyć drobno pokrojone kawałki sera pleśniowego. Udekorować kiełkami słonecznika. Podawać tuż po przyrządzeniu.
Dobra rada: ser pleśniowy można również rozsmarować na waflu.
Smacznego!
|
Bądź pierwsza - Napisz komentarz